{"title":"Fitness \u0026 Sports","description":"","products":[{"product_id":"רצועות-התנגדות-לאימון-כוח-עם-ידיות","title":"רצועות התנגדות לאימון כוח עם ידיות","description":"\u003ch2\u003eרצועות התנגדות לאימון כוח עם ידיות - ציוד אימון מקצועי\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eהשיגו את מטרות הכושר שלכם עם רצועות ההתנגדות המקצועיות שלנו. מושלמות לאימון כוח, בניית שרירים וחיטוב הגוף בנוחות הבית או בחדר הכושר. מתאימות לגברים ונשים בכל רמות הכושר.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eתכונות עיקריות\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eידיות נוחות\u003c\/strong\u003e - אחיזה ארגונומית למניעת החלקה ונוחות מקסימלית\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eרב-תכליתי\u003c\/strong\u003e - אימון זרועות, רגליים, בטן, מותניים וכתפיים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eמתאים לכולם\u003c\/strong\u003e - לגברים ונשים בכל רמות הכושר\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eנייד וקל\u003c\/strong\u003e - קחו איתכם לכל מקום לאימון בכל זמן\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eעמיד ואיכותי\u003c\/strong\u003e - עשוי מחומרים איכותיים לשימוש ממושך\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eאימון מלא\u003c\/strong\u003e - מגוון תרגילים לכל חלקי הגוף\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eמפרט טכני\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eשם המוצר\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eרצועות התנגדות עם ידיות\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eיישום\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eמפתח חזה עם רצועת גומי\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eפונקציה\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eמכשיר הרפיית שרירים\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eמחלקה\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eיוניסקס (גברים ונשים)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eסוג ספורט\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eאימון כוח\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eאזורי אימון\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eמותניים, זרועות, רגליים, בטן, כפות רגליים\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eמשקל\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e103 גרם\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eמקור\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eסין\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eאזורי אימון\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eזרועות\u003c\/strong\u003e - חיזוק ביצפס, טריצפס וכתפיים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eרגליים\u003c\/strong\u003e - פיתוח שרירי הירכיים והשוקיים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eמותניים ובטן\u003c\/strong\u003e - חיטוב הליבה וחיזוק שרירי הבטן\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eחזה וגב\u003c\/strong\u003e - בניית שרירי החזה והגב\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eכפות רגליים\u003c\/strong\u003e - חיזוק וגמישות\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eיתרונות אימון עם רצועות התנגדות\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eבניית מסת שריר ללא משקולות כבדות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eשיפור כוח וסיבולת שרירית\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eחיטוב וטיוב הגוף\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eשיפור גמישות ותנועתיות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eאימון בטוח עם עומס מבוקר\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eמתאים לשיקום ופיזיותרפיה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eחיסכון במקום וכסף לעומת ציוד כושר מסורתי\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eמתאים עבור\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eמתחילים\u003c\/strong\u003e - התחילו את מסע הכושר שלכם בבטחה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eמתאמנים מנוסים\u003c\/strong\u003e - הוסיפו גיוון לאימונים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eאימון ביתי\u003c\/strong\u003e - חדר כושר מלא בבית\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eנסיעות\u003c\/strong\u003e - קחו את הכושר איתכם לכל מקום\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eשיקום\u003c\/strong\u003e - התאוששות מפציעות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eמבוגרים\u003c\/strong\u003e - שמירה על כוח ותנועתיות\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eתרגילים מומלצים\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eכפיפות ביצפס לחיזוק הזרועות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eלחיצות חזה לפיתוח שרירי החזה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eמשיכות לגב לחיזוק שרירי הגב\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eסקוואטים עם התנגדות לחיזוק הרגליים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eלחיצות כתפיים לפיתוח הכתפיים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eתרגילי בטן עם התנגדות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eתרגילי טריצפס לחיטוב הזרועות\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eאופן השימוש\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eבחרו תרגיל\u003c\/strong\u003e - החליטו איזה אזור גוף תרצו לאמן\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eאחזו בידיות\u003c\/strong\u003e - אחיזה חזקה ונוחה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eקבעו מיקום\u003c\/strong\u003e - דרכו על הרצועה או חברו לעמדה קבועה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eבצעו תרגיל\u003c\/strong\u003e - תנועה מבוקרת ואיטית\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eחזרות וסטים\u003c\/strong\u003e - 10-15 חזרות, 2-3 סטים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eמנוחה\u003c\/strong\u003e - 30-60 שניות בין סטים\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eטיפים לאימון יעיל\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eהתחילו עם התנגדות נמוכה והגדילו בהדרגה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eשמרו על טכניקה נכונה למניעת פציעות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eנשמו נכון - נשיפה במאמץ, שאיפה בהרפיה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eחממו את הגוף לפני האימון\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eמתחו לאחר האימון\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eשלבו עם תרגילי משקל גוף\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eאמנו 2-3 פעמים בשבוע\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eטיפול ותחזוקה\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eנקו את הרצועות לאחר כל שימוש\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eאחסנו במקום יבש ומוצל\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eהימנעו מחשיפה לשמש ישירה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eבדקו סדקים או בלאי לפני כל שימוש\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eהחליפו במידת הצורך לבטיחות\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eמה כלול באריזה\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eרצועות התנגדות עם ידיות\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eלמה לבחור ברצועות ההתנגדות שלנו?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e איכות מעולה ועמידות לאורך זמן\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e ידיות נוחות למניעת החלקה\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e מתאימות לכל רמות הכושר\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e רב-תכליתיות - מגוון תרגילים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e נוחות לנשיאה ואחסון\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e מחיר משתלם\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e חלופה מצוינת למשקולות\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e מתאימות לגברים ונשים\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e אימון בטוח ויעיל\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e תוצאות מוכחות\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eהשיגו את מטרות הכושר שלכם\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eרצועות ההתנגדות שלנו הן הפתרון המושלם לכל מי שרוצה להתאמן בצורה יעילה, בטוחה ונוחה. בין אם אתם מתחילים את מסע הכושר שלכם או מתאמנים ותיקים המחפשים להוסיף גיוון לאימונים, רצועות אלו יספקו לכם את כל מה שאתם צריכים.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eהציוד הקל והנייד מאפשר לכם לאמן בכל מקום - בבית, בחדר הכושר, בפארק או אפילו בנסיעות. חסכו כסף ומקום עם פתרון אימון מקיף שמחליף ציוד כושר יקר ומסורבל.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eהתחילו את המסע שלכם לגוף חזק, בריא ומחוטב עוד היום!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eהערה:\u003c\/strong\u003e התייעצו עם רופא לפני תחילת תוכנית אימונים חדשה, במיוחד אם יש לכם בעיות בריאותיות קיימות.\u003c\/p\u003e","brand":"MagicWorld","offers":[{"title":"Green 15LB","offer_id":43109280120966,"sku":"14:193#Green 15LB","price":21.33,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"Yellow 10LB","offer_id":43109280153734,"sku":"14:29#Yellow 10LB","price":21.64,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"Blue 25LB","offer_id":43109280186502,"sku":"14:10#Blue 25LB","price":24.17,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"Red 20LB","offer_id":43109280219270,"sku":"14:175#Red 20LB","price":22.2,"currency_code":"ILS","in_stock":true},{"title":"Black 30LB","offer_id":43109280252038,"sku":"14:691#Black 30LB","price":24.6,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0653\/7140\/6470\/files\/S18ebab6797d2452bb1814fe2133dec1aP.webp?v=1770788386"}],"url":"https:\/\/magicworld.com.co\/collections\/fitness-sports.oembed","provider":"MagicWorld","version":"1.0","type":"link"}